Blízko našich domovů roste lékárna

Rostou podél cesty, na zahradě nebo v okolí domu: pampeliška, kontryhel, kopřiva,… Po dlouhou dobu proklínány jako nežádoucí plevel, ale v poslední době si je lidé opět začínají vážit.

Léčivá síla přírody je stará jako lidstvo samo. Od nepaměti učenci, léčitelé i Hildegarda z Bingenu znali účinky bylin a také jejich působení popsali. Poté se jejich znalosti dostaly do zapomnění. V posledních letech se tento přírodní poklad opět dostává do našeho povědomí.

Léto a květiny

Léto, slunce, květiny. Letní kvetoucí byliny nejen lahodí oku, ale také skvěle chutnají a jsou prospěšné. A ta vůně!

Půst

Půst začíná na popeleční středu a trvá 40 dní. V dnešní době se již málokdo dokáže postit tak dlouhou dobu. Ale měli bychom si uvědomit, že méně je někdy více a to i pro naše zdraví a tělo. Čas, který se oprostíme alespoň na chvíli od konzumních požitků, přinese úlevu nám samým. Zkusme se alespoň na chvíli zastavit. 

A co by v čase půstu nemělo chybět?  Čaj, který aktivuje čistící sílu těla.

Pro dámy i pány

Bylinky nejsou diskriminující. Pomáhají jak dámám, tak pánům. Zatímco malinový list a kontryhel jsou hojně využívané při gynekologických potížích, vrbovku malokvětou ocení více muži.

Středomoří a svěžest

Citronové vůně mají osvěžující, uvolňující účinek, podporují pocit bezstarostnosti a ochladí v horkých letních dnech. Přiveďme si středomoří také do šálku.

Mátové ochlazení

Díky své osvěžující chuti je máta jednou z nejoblíbenějších bylin na světě. Je základem mnoha bylinných čajových směsí, ale vychutnejte si ji i samotnou. Existuje přes 30 druhů máty a každá má velmi individuální chuť, která roztančí vaše chuťové pohárky.

Posílení a prohřátí

Jaro, podzim – krásné období, ale zrádné! Knedlík v krku, zimnice, tak tady pomůže jenom šálek teplého čaje. Ti, kteří se chtějí cítit v bezpečí, sáhnou po bylinkách, které všeobecně chrání náš imunitní systém.

Trávení

V dnešní hektické době, kdy se všichni někam ženou, zapomínáme na pravidelný příjem potravy a většina populace už vůbec nemyslí na zdravé stravování a tím trpí náš žaludek.