Přijďte si k nám užít jógu s brunchem a nasát poslední letní paprsky. Protáhnete více jak jeden sval, a to v krásném prostředí naší bylinkové zahrady. Dorka z brněnského Bistro anatomy se postará o rozmanitou praxi a podpoří Vás ve vnímání vlastního těla.
Program:
9.30 uvítání a seznámení se s programem
9.40 yoga therapy (fyzio yoga + dech)
10.40 yoga tak-akorát (krátká sestava na ráno pro každého)
11.15 yoga flow (lekce založená na dynamických a silových přechodech)
12.00 brunch s Jitkou a jejím raw zdravým vařením
12:45 zážitková exkurze, během níž odhalíte tajemství výroby našich biočajů
S sebou si vemte Vaši oblíbenou podložku na cvičení. Sprchy bohužel nemáme, ale nebojte. Budete vonět po bylinkách. :)
Už se na vás těší Dorka a celý Bylinkový ráj z Čejkovic!
