zdraví

Máta peprná, Mentha piperita

Drobné lístky nezaměnitelné vůně i chuti

Mátu peprnou bez problémů poznáte po chuti i vůni, a to díky mentolu. Je bylinkou nepostradatelnou například v Maroku, tam si den bez osvěžujícího a ochlazujícího šálku mátového čaje nedokáží představit. I u nás se tato bylinka těší velké oblibě, ať už ve formě horkého nálevu, nebo jemného dochucení karafy čisté vody.

Lahodný mátový čaj může pomoci žaludku a trávící soustavě, v tradiční čínské medicíně a v lidovém léčitelství je máta považována za jednu z všestrannějších bylinek, která pomáhá mimo jiné i při závratích, nespavosti či melancholii.
Může být také účinným pomocníkem na kloktání při zánětu dásní, bolení zubů a na odstranění pachu z ústní dutiny.
Díky antiseptickým a tišícím účinkům si z ní při zánětlivých onemocněních horních cest dýchacích rádi uvaříme čaj. Ten je skvělý za tepla i za studena, zkuste si z něj připravit výtečný sorbet!
Mátu můžete využít i do koupele, pomůže při svalovém napětí.

Máta peprná
mata-peprna

Věděli jste, že...?

Latinský název máty má původ v řecké mytologii. Minthé byla vodní nymfa, do které se zamiloval bůh podsvětí, Hádes. Jeho manželka ji proto proměnila v bylinu, kterou dodnes najdete především na vlhkých místech.

mata-peprna-konvicka