zdraví

TŘEZALKA

Hypericum perforatum

Jako žlutě zářící moře se třezalka rozprostírá od června do srpna na slunečních stráních a načerpává energii. Mnoho bájí a pověr se vypráví o této neobyčejné magické bylině, které se také lidově říká “bylina sv. Jana, čarovník, prostřelenec či svatojánská bylina”. Jako léčivá rostlina se používala již od starověku.

Působení

Někde je považovaná za plevel. Sv. Hildegarda měla třezalku velmi v oblibě a nazývala jí “arnikou pro nervy”. Rozjasňuje mysl a odhání únavu.

třezalka

Co s ní můžu dělat?

Šálek čaje má uklidňující účinky především při úzkostech, depresích, nespavosti a stresu. Také se uplatňuje i zevně na rány, různé bolístky a jako přísada do koupelí. Třezalkový olej je vynikající při masážích proti svalovým bolestem. Je třeba však dávat pozor a při konzumaci třezalkového čaje, nebo po aplikaci oleje nevycházet na přímé slunce. Dojde k podráždění pokožky.

Věděli jste?

Třezalka je prastará bylinka opředená mýty a pověrami. Aby měla svou zázračnou a léčivou moc, musela se sbírat na sv. Jána, podle čehož ji nazývali svatojánská tráva. Obsahuje červené barvivo, které se nazývalo krev sv. Jana. Chcete-li získat lásku určité osoby, přidejte jí do čaje trochu třezalkové šťávy.

třezalka