© SONNENTOR

Domací ledové čaje, drinky a koktejly

Protřepat, nemíchat! Nejlepší hasiči žízně v parných dnech.

Když se slunce ukáže ve své plné síle, není ledového osvěžení nikdy dost. Ledové čaje, koktejly nebo smoothies - to jsou skvělé míchané nápoje. Rychle připravené doma, bez umělin a zbytečného cukru. Tak sbohem cukrové bomby!

Verbene Sonnentor | © SONNENTOR

Ice, ice...icetea!

Klasika do horkých letních dní a vítaný host na každé grilovací party? Jedině ledový čaj!

Hotové ledové čaje ze supermarketů mají ale s opravdovým čajem máloco společného. Vedle množství přidaných látek v něm také často najdete hromadu cukru. Přitom se ledový čaj udělat doma, levně a za pár chvil! Typickým základem „leďáku“ je černý čaj v kombinaci s citronem. Podle chuti jej můžete dosladit a vychladit pár kostkami ledu.

Rozhodně ale doporučujeme vyzkoušet i kombinace se zeleným, ovocným a bylinným čajem, sáhnout by po nich měly hlavně děti nebo ti, kterým kofein nic moc neříká.