© SONNENTOR

Kouzelná sůl do koupele

Kouzelný zážitek díky soli!

Sůl, je již neodmyslitelnou součástí naší domácnosti. Převážně ji používáme v kuchyni k dochucování pokrmů, ale také do koupele. Koupelová sůl uvolňuje, harmonizuje, povzbuzuje, zlepšuje prokrvení a má spousu dalších účinků. Záleží jen na její kombinaci s bylinkami.

Käsepappel | © SONNENTOR

Připravte si spolu s námi koupelovou sůl

Vlastnoručně vytvořená kouzelná směs ayurvédské soli s voňavými bylinkami určitě potěší třeba jako dárek! No řekněte - už jen myšlenka na to, že dárce na vás myslí a věnuje svůj čas výrobě dárku pro vás, je úžasná. Výroba takové soli není vůbec složitá!

Lavendel | © SONNENTOR

Co budete potřebovat?

Ayurvédskou sůl hrubozrnnou, sušené bylinky, přírodní esenciální olej a uzavíratelnou skleněnou lahvičku nebo jinou nádobku.

Můžete se pustit do práce

Olivenblatt | © SONNENTOR

Koupelová sůl pro uvolnění
Do připravené skleničky vrstvěte sůl, sušené levandulové květy a lístky meduňky. Zakončete vrstvičkou soli, kterou zakápněte 3 až 5 kapkami levandulového a citronového oleje. Skleničku uzavřete a nechte ideálně několik týdnů uležet, aby se vůně krásně propojily. Pak už jen záleží na vás, jak sůl zabalíte a obdarujete osobu vašemu srdíčku blízkou.

Koupelová sůl pro relaxaci
Postup přípravy je stejný, ale použijte sušené okvětní plátky růží nebo růžový esenciální olej. Tato krásně po růžích voňavá sůl neuvěřitelně zrelaxuje celé tělo i mysl a pohladí unavenou pokožku.

Koupelová sůl při nachlazení
Ze sušených bylinek použijte mateřídoušku nebo tymián, šalvěj, mátu, dobromysl a pár kapek mátového oleje. Již při prvním ponoření do této horké koupele ucítíte uvolnění a příjemný pocit znovunadechnutí.

Weidenröschen | © SONNENTOR

Jak si správně kouzelnou sůl v koupeli užít?

Vanu naplňte vodou tak, aby měla koupel 36–38 °C a nasypte do ní přiměřené množství koupelové soli. Dobře rozmíchejte. 
Aby měla koupel ideální účinky, neměla by trvat déle než 15–20 minut. Po koupeli doporučujeme odpočinek, relaxaci, nebo spánek.