Nahrung als Heilmittel

„Deine Nahrung soll dein Heilmittel sein und dein Heilmittel deine Nahrung“, das sagte schon Hippokrates vor knapp 2.500 Jahren. Welche besondere Bedeutung diese Lehre in Zeiten von Massenproduktion und Industrialisierung bei Lebensmitteln hat, erfährst du unter anderem in diesem Trendseminar.

SONNENTOR Seminarraum

Montag - Sonntag
08:00 - 20:00 Uhr
Kontakt:
T: 02875/7256
erlebnis@sonnentor.at
Sprögnitz 15, 3910 Zwettl
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Nach diesem Motto betrachtet die Ernährungs- und Kräuterexpertin Petra Luftensteiner in diesem zweitägigen Seminar unterschiedliche Ernährungslehren, deren Hintergrund, ihre Wirkweise und Anwendung als mögliche Prävention vor Krankheiten. Lerne die richtige Anwendung von Lebensmitteln und deren ureigene Kraft für unseren Körper kennen.

Gewürzschaufel

Inhalte:

  • Verdauungskraft mit Hilfe von Kräutern und Gewürzen: stärken, sanfte Ernährungsumstellung kontra Diätenwahn, individuelle Ernährung bei speziellen Bedürfnissen, wie Schwangerschaft, Baby- und Kinderkost
  • Zivilisationskrankheiten und ihre Zusammenhänge im Kontext: Diabetes Typ 2, Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Erarbeiten eines individuellen Ernährungsplans
  • Nahrung als Heilmittel richtig angewendet: Wirkung und individuelle Anwendung von Lebensmitteln zu individuellen Lebensthemen
  • Wirkung und Anwendung von Kräutern und Gewürzen

Vortragende: Petra Luftensteiner, Dipl. Phytologin, Dipl. TCM-Ernährungsberaterin, Dipl. Aromatherapeutin

Das soll's kosten:

Kostenbeitrag: 288,00 €
inkl. Verpflegung aus dem Bio-Gasthaus Leibspeis‘, umfassendem Skript und Rezepten

Termine:

Derzeit noch keine neuen Termine geplant.