„Lassen wir uns nieder an wunderschönen Plätzen im Wald, inhalieren wir gemeinsam die pure Wald-Umgebung“. Dich erwartet ein besonderer Vortrag direkt im Wald mit Michaela Auer, Waldbaden-Trainerin nach Shinrin Yoga. Anhand von theoretischem Wissen und vor allem einfachen, praktischen Übungsimpulsen, erfährst du, warum gerade Aufenthalte im Wald so unterstützend für unser Wohlbefinden sind. Nimm dir viele Tipps für Zuhause mit, zum Beispiel für deine Knospen- und Blätter-Frühlingsküche. Mach den Wald so immer öfter zu deinem persönlichen Wohlfühl-Universum.
