Die traditionelle Fastenzeit beginnt am Aschermittwoch und endet nach 40 Tagen in der Osternacht. Lebens- und Konsumgewohnheiten kritisch zu hinterfragen und auf den einen oder anderen Genuss zu verzichten hat aber immer Saison. „Fasten light“ sozusagen.

Was dabei nicht fehlen darf? Befreiender Tee-Genuss. Brennnessel, Grüner Hafer und Co. sind die Fasten-Starbesetzung, die die Reinigungskräfte des Körpers aktiviert. Giftstoffe ade – scheiden tut gar nicht weh. 

Sommer, Sonne, Blüten. Diese sommerlichen Kräuter erfreuen nicht nur das Auge. Auch in der Teetasse machen Lavendel, Kamille  und Ringelblumen eine gute Figur. Wohltuend sind sie allemal. Und, oh wie das duftet!

Kräuter diskriminieren nicht, sie helfen jedermann und jederfrau. Trotzdem gibt es einige Kräutlein die speziell auf die Bedürfnisse von Frau und Mann eingehen. Während Frauenmantel in der Frauenheilkunde beliebt ist, ist das Kleinblütige Weidenröschen das Kraut der Wahl, wenn es um das Wohlergehen des Mannes geht. 

Zitronige Aromen wirken erfrischend, entspannend und fördern das Gefühl der Sorglosigkeit – genau die richtige Abkühlung an heißen Sommertagen. Doch auch unterm Jahr kommen uns diese Kräuter gerne in die Tasse. So verkürzen wir uns die Wartezeit auf den nächsten Urlaub mit mediterranen Träumen.

Minzen zählen aufgrund ihres erfrischenden Geschmacks wohl zu den beliebtesten Kräutern weltweit. Sie sind die Basis vieler Kräutertee-Mischungen, aber müssen auch den Soloauftritt nicht scheuen.

Im Gegenteil: Jede der rund 30 Minzsorten hat einen ganz individuellen Geschmack, die unsere Geschmacksknospen zum Tanzen bringen.

Zwei ganz besondere Sorten haben wir als lose Tees abgepackt. Einen kühlen Kopf zu bewahren war nie leichter!

Geht die Übergangszeit auch an dir nicht spurlos vorüber? Im Hals sitzt der Frosch und auf der Haut machen sich’s die Gänse gemütlich? Dann gilt eine heiße Tasse Tee als besonders wirksame Waffe um das Wohlbefinden zu steigern.

Gut tut, was gut schmeckt. Wer auf Nummer sicher gehen will, setzt auf Kräuter, die dem Immunsystem einheizen. Die üblichen Verdächtigen im Kampf gegen virale Unruhestifter: Salbei, Thymian, Holunder und Lindenblüten.

Hör auf deinen Bauch! Denn die Entscheidungen aus der Mitte sind Ausdruck von dem was wir wirklich wollen und dadurch oftmals die besseren. Dafür muss das Bauchgefühl aber stimmen – und ein hektischer Lebensstil und deftiges Essen schlagen sich gerne auf den Magen.

Ob Fenchel, Käsepappel oder Griechischer Bergtee - diese Kräuter rücken die Körpermitte in den Mittelpunkt.