Kräuter für die Wechseljahre

Die Wechseljahre bedeuten für Frauen eine Zeit des Wandels. Hormone spielen verrückt und unerwünschte Begleiterscheinungen wie Hitzewallungen, Schlafprobleme und emotionale Herausforderungen treten häufig auf. Doch keine Sorge, es gibt Wege, um Ausgleich zu finden und diese spannende Lebensphase voll und ganz zu genießen.

Erfahre im Workshop, wie du mithilfe der richtigen Kräuter und kleinen Fähigkeiten Unterstützung findest. Tauche mit Kräuterpädagogin Julia Binder von Selfmade craft in die Welt der natürlichen Heilkräuter ein und entdecke, wie sie dir dabei helfen können, die Wechseljahre in Balance zu halten. Lerne praktische Skills, um mit den Veränderungen umzugehen und diese Lebensphase mit Freude anzunehmen.