Auf dem Foto sieht man Brot. Daneben liegt Getreide. | © SONNENTOR

Salzarme & salzlose Ernährung

Tipps für einen gesunden Genuss mit salzlosen bzw. salzarmen Speisen.

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Auf dem Foto sieht man allerlei Gerichte in Gläser oder Boxen abgefüllt. | © SONNENTOR

Vorkochen ist gerade in aller Munde. Was unsere Großeltern früher ganz automatisch gemacht haben, spart auch heute Zeit.

Auf dem Foto sind verschiedenste Hülsenfrüchte zu sehen. | © SONNENTOR

Hülsenfrüchte: Kreativ Kochen mit pflanzlichen Proteinbomben

Eiweiß ist wahnsinnig wichtig für unseren Körper. Zum Glück sind Linsen, Bohnen und Kichererbsen wahre Proteinbomben!

Auf dem Foto sieht man ein Glas mit orangenem Punsch. Daneben sieht man Zimtstangen, Teebeutel, Kardamom und Äpfel. | © SONNENTOR

Adventmarkt-Genüsse

Himmlische Adventmarktgenüsse für zu Hause!

Auf dem Foto ist ein Glas mit Kurkuma Latte Punsch zu sehen. Daneben sieht man Orangen und auch eine SONNENTOR Gewürzdose. | © SONNENTOR

Heisse Becher, kalte Nasen - Es ist Punschzeit!

Cremig, süß, würzig, fruchtig oder hochprozentig? Wer die Wahl hat, hat den köstlichsten Punsch!

Auf dem Foto seiht man verschiedenes Gebäck und mehrere Aufstriche. Daneben sind auch verschiedene SONNENTOR Gewürzpackungen zu sehen. | © SONNENTOR

Vegane Aufstrichparade

Vegane Brotaufstriche mit dem gewissen Pep! Ganz einfach selbstgemacht.

Auf dem Foto sieht man wie ein Kind Lebkuchen mit Rosinen verfeinert. | © SONNENTOR

Backen mit Kindern im Advent

In der Weihnachtsbäckerei gibt es manche Leckerei. Tipps & Tricks für die Weihnachtsbäckerei mit Kindern im Advent.

Auf dem Foto ist ein Tisch, gedeckt mit weihnachtlichem Festtagsmenü zu sehen. | © SONNENTOR

Weihnachtliches Festtagsmenü

Für das diesjährige Weihnachtsmenü haben wir wieder ganz zauberhafte vegane und vegetarische Speisen für euch zusammen getragen.

Auf dem Foto sieht man ein Glas mit veganer Spicy Gewürz-Schoko in heller, rosa und dunkler Farbe. | © SONNENTOR

DIY süße Weihnachtsgeschenke mit Kräutern

Peppe deine weihnachtlichen Naschereien mit einer großen Portion Kräutern und Gewürze auf. Das perfekte Geschenk für Naschkatzen!