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Natürlich hat Weiblichkeit viele Facetten

Hör auf deinen Körper und seine wechselnden Bedürfnisse. Entdecke die Kraft der Kräuter und wachse über dich hinaus.

Hier schaffen wir Raum um Themen, die uns alle betreffen, offen anzusprechen. Dazu gehören sowohl körperliche und gesundheitliche wie gesellschaftliche und persönliche Herausforderungen. Bedürfnisse während des Zyklus sollen hier ebenso Platz haben, wie der Eintritt in eine neue, kraftvolle Lebensphase mit der Menopause.

In vielen Fällen ist dazu bereits das passende Kraut gewachsen. Darum wollen wir hier unser Wissen, unsere Erfahrungen und viele gute Rezepte mit dir teilen. Denn die Natur hat die besten Rezepte für deinen selbstbestimmten Lebensweg. Für jede Lebensphase stellt sie dir wohltuende Begleiter zur Seite. So bleibst du im Tanz mit deinen Hormonen stets im Takt und kannst deine Superkräfte entfesseln, um der Welt all deine Talente zu zeigen.

Unser Ziel ist diese Seite das ganze Jahr über weiter weiterwachsen zu lassen. Vielleicht hast du Ideen für weitere wichtige Themen. Solltest du etwas vermissen, schick uns gerne eine Nachricht mit dem Betreff „Fe:male Power“ an social@sonnentor.at. Besonders sensible Bereiche wie Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit werden hier nicht behandelt. Wende dich dazu bitte an Ärzt:innen und Gesundheitsexpert:innen deines Vertrauens.

Entdecke unser 1x1 der fe:male Power

Alte Kräuterkunde und Wissen rund um unsere Bedürfnisse sind genauso Teil davon wie Tipps und Rezepte. Hol auch du dir Energie und Wohlbefinden in der Welt der Kräuter und Gewürze.

„Wir sind mehr als unsere Hormone, mehr als unsere Reproduktionsfähigkeit. Wir sind Menschen mit einem individuellen Charakter und individuellen Bedürfnissen.“

Gerda Holzmann, SONNENTOR Kräuterexpertin

Fe:male Power-Geschichten aus der SONNENTOR Familie

Zur SONNENTOR Familie gehören sehr viele unterschiedliche Menschen mit individuellen Lebenswegen und Herausforderungen. Wir öffnen für dich das SONNENTOR und laden dich ein, einige von unseren Kolleginnen kennenzulernen. Wir werden laufend neue Porträts mit persönlichen Erfahrungen und Tipps mit dir teilen.