Auf dem Foto sieht man eine Kiste mit buntem Gemüse saisonalem Gemüse. | © SONNENTOR

Saisonkalender: Kochen und Würzen im Winter

Jänner und Februar: Entdecke die überraschende Vielfalt an regionalem Gemüse.

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Auf dem Foto sind mehrere Gläser mit Salben zu sehen. Dazwischen sieht man Ringelblumen. | © SONNENTOR

Salben aus der eigenen Küche!

Für jedes Wehwehchen das richtige Mittel

Auf dem Foto sieht man zwei Frauen auf einer Couch sitzen und Tee trinken. | © SONNENTOR

9 Frauenkräuter für besondere Tage

Drink tea like a woman! Mit diesen Kräutern kommst du gut durch den Zyklus und alle damit verbundenen Wehwehchen.

Auf dem Foto ist ein Vergissmeinnicht mit den blauen Blüten zu sehen. | © SONNENTOR

Was sind eigentlich Pyrrolizidinalkaloide?

Wir beantworten die häufigsten Fragen zu den sekundären Pflanzenstoffen.

Auf dem Foto sieht man ein Fläschchen mit Lavendelöl. Daneben ist frischer Lavendel zu sehen. | © SONNENTOR

4 starke Körperöle aus Heilkräutern

Ganz einfach selbst gemacht!

Auf dem Foto sieht man allerlei Gerichte in Gläser oder Boxen abgefüllt. | © SONNENTOR

Vorkochen ist gerade in aller Munde. Was unsere Großeltern früher ganz automatisch gemacht haben, spart auch heute Zeit.

Auf dem Foto sind zwei Kressehasen aus Klopapierrollen in einem Körbchen zu sehen. | © SONNENTOR

Kressehase & Kresseraupe

Kreative Bastelidee für Ostern!

Auf dem Foto sind verschiedenste Hülsenfrüchte zu sehen. | © SONNENTOR

Hülsenfrüchte: Kreativ Kochen mit pflanzlichen Proteinbomben

Eiweiß ist wahnsinnig wichtig für unseren Körper. Zum Glück sind Linsen, Bohnen und Kichererbsen wahre Proteinbomben!

Auf dem Foto sieht man ein Glas mit orangenem Punsch. Daneben sieht man Zimtstangen, Teebeutel, Kardamom und Äpfel. | © SONNENTOR

Adventmarkt-Genüsse

Himmlische Adventmarktgenüsse für zu Hause!