Auf dem Foto sieht man eine Kiste mit buntem Gemüse saisonalem Gemüse. | © SONNENTOR

Saisonkalender: Kochen und Würzen im Winter

Jänner und Februar: Entdecke die überraschende Vielfalt an regionalem Gemüse.

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Auf dem Foto sieht man ein Glas mit veganer Spicy Gewürz-Schoko in heller, rosa und dunkler Farbe. | © SONNENTOR

DIY süße Weihnachtsgeschenke mit Kräutern

Peppe deine weihnachtlichen Naschereien mit einer großen Portion Kräutern und Gewürze auf. Das perfekte Geschenk für Naschkatzen!

Auf dem Foto sind mehrere gefüllte, schön dekorierte Gläser zu sehen. Daneben ist sehr viel Bastelmaterial zu sehen. | © SONNENTOR

DIY Weihnachtsgeschenke im Glas

Selbstgemachte Weihnachtsgeschenke aus der Küche, nachhaltig ins Glas verpackt!

Auf dem Foto sieht man Brot. Daneben liegt Getreide. | © SONNENTOR

Salzarme & salzlose Ernährung

Ernährungsberaterin Claudia Nichterl gibt Tipps für einen gesunden Genuss mit salzlosen bzw. salzarmen Speisen.

Auf dem Foto sind drei Packungen Adios Salz zu sehen. Im Hintergrund sieht man frisches Gemüse und Kräuter. | © SONNENTOR

Salzlos glücklich?

Würzen ist das neue Salzen

Auf dem Foto ist ein Osterstriezel zu sehen. Im Hintergrund sieht man auch ein Osterei und eine SONNENTOR Gewürzdose. | © SONNENTOR

Ei Ei - Osterjause komm herbei

Feine Rezeptideen für ein gelungenes Osterfest

Auf dem Foto ist Thymian zu sehen. | © SONNENTOR

Thymian - Das Power Kraut

Welche Wirkung Thymian hat und für was Thymian gut ist, erfährst du in diesem Artikel.

Auf dem Foto sieht man drei verschiedene ätherische Öle und zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten wie ein Body Oil oder ein Yoga Spray. | © SONNENTOR

Die fabelhafte Welt der ätherischen Öle

Aromatherapie ist wichtig in der Heilkunst. So setzt du die duftenden Helfer richtig ein.

Auf dem Foto sieht man mehrere Gläser mit Gemüse das fermentiert wird. | © SONNENTOR

Fermentieren - Haltbarmachen wie zu Oma's Zeiten!

Neue Geschmackserlebnisse mit selbst fermentiertem Gemüse