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© SONNENTOR
Rezept für

Grüner Smoothie-Shot mit Gerstengras

Mit diesem Smoothie versorgst du deinen Organismus mit wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen wie Magnesium und Eisen, Zink.
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  • vegan
  • vegetarisch
  • laktosefrei
  • glutenfrei
Für Personen
ca. 10 Minuten

Zutaten

  • 1 Stk. Kiwi
  • 0,25 Stk. Ananas
  • 1 Stk. Apfel oder Birne
  • 0,5 Stk. Avocado
  • 1 Stk. Medjouldatteln
  • etwas Dita Detox Gewürzmischung
  • 3 Blätter grüner Salat
  • 0,5 TL Kokosöl
  • 1 TL Gerstengras
  • 125 ml Wasser
  • 1 TL Zitronensaft

Dita Detox Gewürzmischung bio Packung

€ 3,29

inkl 10% MwSt, zzgl Versand

Zubereitung

  1. Kiwi und Ananas schälen und in grobe Stücke schneiden. Apfel vom Kerngehäuse befreien und in Stücke schneiden. Avocado entkernen und das Fruchtfleisch aus der Schale lösen. Falls verwendet, Dattel entkernen.
  1. Alle Zutaten im Standmixer auf höchster Stufe ca. 2 Minuten fein mixen. In Gläser füllen und mit Strohhalmen oder Löffeln servieren.

Dieses Rezept wurde uns zur Verfügung gestellt von Denise (https://femininefood.at). Vielen Dank! Fotocredit: Lukas Lorenz.