Některé věci se sdílením zmenšují, štěstí mezi ně ale nepatří. Právě naopak. Když se o radost, vlídnost nebo laskavý okamžik podělíme s druhými, často je prožíváme ještě intenzivněji. Jógová pozice holuba nás zve k podobnému otevření. Pomáhá uvolňovat oblast kyčlí, kde se často hromadí napětí, a vytváří prostor pro větší lehkost nejen v těle, ale i v našem prožívání.

Stejně jako štěstí roste sdílením, může se i naše vnitřní pohoda rozšiřovat ve chvíli, kdy ji neuzavíráme jen pro sebe. V této pozici si dopřejeme čas na zklidnění, otevřenost a laskavé vnímání sebe sama. Možná právě díky tomu objevíme, že to nejcennější, co můžeme nabídnout druhým, je klid a spokojenost, které nejprve pěstujeme ve svém vlastním nitru.