Na obsah stránky Na seznam obsahu Na menu
© SONNENTOR

Jaro už je tady!

Po dlouhém čekání jsme se konečně dočkali! Máme pro vás několik tipů, jak jaro nejlépe odstartovat.
nechám se inspirovat

přivítejte jaro ve stylu!

© SONNENTOR
Někdo to rád hořké
Ponořte se s námi do světa hořčin!
© SONNENTOR
Čas na očistu
Jedním z tradičních způsobů, jak vkročit do nové sezóny s lehkostí a pozitivní myslí, je půst. Prozradíme vám, jak na něj.
© SONNENTOR
Zatočte s jarní únavou
Jak ji raz dva porazit a vychutnat si jaro plnými doušky? Načerpejte sílu přímo z probouzející se přírody.
© SONNENTOR
Svět sypaných čajů
Ať je vaším cílem podpořit své zdraví nebo si jen vychutnat prémiový bylinný čaj, máme pro vás různé druhy, které uspokojí vaše chuťové pohárky.
© SONNENTOR
DIY: Solné svícny
Trocha kouzla do šedivých dnů.
© SONNENTOR
Kuchyně beze zbytku aneb jak vařit kreativně a zero waste
Jídlo je příliš cenné na to, aby skončilo v odpadcích nebo kompostu. Vařte beze zbytku s našimi tipy z celého světa!
© SONNENTOR
Jak nechat vyklíčit štěstíčko?
Vyrostou na malinkatém prostoru a za jakéhokoliv počasí, stačí jim trocha vody a světla. Ano, řeč je o klíčcích!
© SONNENTOR
Jarní siláci, které se vyplatí nasbírat
Vyrazte do probouzející se přírody a nechte i svou kuchyni zazelenat. Jarní bylinky jsou plné síly!

Recepty plné jara:

© SONNENTOR
Karbanátky z máslových fazolí a s čerstvými jarními bylinkami
Lehká a chutná alternativa plná svěžesti a vůně jarních bylinek!
© SONNENTOR
Krémová špenátová kaše
Slané fermentované kaše můžou být i skvělým výživným obědem či lahodnou večeří.
© SONNENTOR
Pohankové těstoviny s domácím mrkvovým pestem
Vyzkoušejte tento zdravý oběd.
© SONNENTOR
Jemná brokolicová polévka s medvědím česnekem
Osvěžující jarní polévka.
© SONNENTOR
Smoothie s Přirozeně hořkým kořením
Skvělé pro jarní očistu.
© SONNENTOR
Omeleta bez soli
Zdravá a vydatná snídaně, se kterou vykročíte do nového dne pravou nohou.
© SONNENTOR
Zelené detox smoothie
Nápoj plný energie se špenátem, jablky a banánem.
© SONNENTOR
Květákový steak
Trochu jiný „steak“ v pikantní marinádě a s osvěžujícím hráškovým dipem.