Recept
Krupicový nákyp se švestkami
Na snídani, k obědu, k večeři nebo s sebou
Budete potřebovat:
- 200 g švestek
- 2 vejce
- 200 g skyru
- 60 ml mléka
- 60 g špaldové krupice
- 30 g kukuřičného škrobu
- 1 lžička prášku do pečiva
- 10 lžic jablečného pyré
- 1 špetka Ayurvédská kouzelná sůl
- 1 lžička másla
- 1 lžička Kouzelné květy – směs květů
- 0,5 lžička Vanilka mletá
- hrst lískových oříšků
Příprava
-
Předehřejte troubu na 180 °C v horkovzdušném režimu. Oddělte bílky od žloutků. Z bílků ušlehejte tuhý sníh a odložte ho stranou. Žloutky rozšlehejte se skyrem a mlékem.
-
Přidejte krupici, kukuřičný škrob, prášek do pečiva, vanilkový prášek, sůl a jablečné pyré. Vše důkladně promíchejte. Nakonec opatrně vmíchejte ušlehaný sníh z bílků.
-
Zapékací misku lehce vymažte máslem, vysypte trochou krupice a poté do ní nalijte připravenou směs. Švestky omyjte, rozpulte, odstraňte pecky a rovnoměrně je rozložte na povrch krupicové směsi. Pečte v předehřáté troubě přibližně 25–30 minut dozlatova.
-
Podávejte teplé, posypané nasekanými lískovými oříšky a směsí Kouzelné květy. Podle chuti můžete přidat trochu jablečného pyré jako dip.