© SONNENTOR

Jak přežít kuc-kuc období ve zdraví

Když zima zaútočí, musíte se bránit. Ať na to nejste sami, máme pro vás 4 šikovné pomocníky. Připravit si je můžete snadno doma.

Zima se blíží. Z nosu teče, v krku škrábe a vy potřebujete rychlou úlevu? Naštěstí má příroda recept na každou těžkost. Tady jsou naši oblíbení pomocníci pro období rýmy a nachlazení.

Kutz Kutz Tee Sonnentor | © SONNENTOR

Zázvorový panák s kurkumou

Tento pomocník je silný, a přitom jednoduchý na přípravu. Nažhaví vás i váš imunitní systém. Silná obranyschopnost je v období, kdy patogeny číhají na každém rohu, velmi důležitá. Mocná kombinace zázvoru, kurkumy a citronu vás podrží v chladném období.

© SONNENTOR

Tipy pro perfektní výsledek:

  • K výrobě můžete použít i odšťavňovač a upravovat si chuť podle nálady.
  • Místo vody můžete použít jablečný džus.
  • Místo citronů můžete použít pomeranče, mandarinky nebo jablko.
  • Pokud vám vadí štiplavá chuť zázvoru, zjemníte ji medem.
  • Panáky vydrží v lednici až 5 dní. Udělejte si je do zásoby.
  • Denně si radši dávejte jen jednoho panáka. Je opravdu silný.

Jak na přípravu?

Éterický balzám na hrudník

© SONNENTOR

Na rozdíl od kupovaných produktů neobsahuje tento balzám žádné parafíny ani syntetické chemické přísady. Navíc krásně voní po čerstvých bylinkách. Doma ho připravíte za pár minut. Éterické oleje z eukalyptu, čajovníku a máty peprné poskytnou tolik vytouženou úlevu v období nachlazení a kašle.

Naplněním do sklenic ochráníte přírodu před spoustou plastového odpadu, který provází kupované balzámy.

Jak na přípravu?

Domácí tymiánový sirup

© SONNENTOR

Tymián je nejen oblíbenou bylinou v kuchyni, ale také cennou léčivou rostlinou. Proto se mu ve středomoří říká antibiotika chudých. Jeho blahodárné účinky znají lidé od nepaměti. Připravte si lahodného pomocníka pro děti i dospělé.

Jak na přípravu?

Bylinná sůl do chladných dní

Tohoto pomocníka oceníte po zimní procházce nebo delším pobytu venku, kdy budete mít zmrzlé nohy a poteče vám z nosu. Bylinnou sůl můžete použít na přípravu uklidňující lázně na prohřátí zkřehlých nohou. Skvěle funguje i jako inhalační směs, když se vám špatně dýchá.

Jak na přípravu?

© SONNENTOR

Na přípravu pomocníků se vám bude hodit

Eukalyptus bio

170 Kč
1 700 Kč/100ml
Cena vč. 21% DPH
1 700 Kč/100ml

Cena vč. 21% DPH

Máta peprná bio

190 Kč
1 900 Kč/100ml
Cena vč. 21% DPH
1 900 Kč/100ml

Cena vč. 21% DPH

Kurkuma mletá bio krabička

60 Kč
150 Kč/100g
Cena vč. 15 % DPH
150 Kč/100g

Cena vč. 15 % DPH

Tymián bio krabička

55 Kč
220 Kč/100g
Cena vč. 15 % DPH
220 Kč/100g

Cena vč. 15 % DPH

Šalvěj sypaná bio

80 Kč
160 Kč/100g
Cena vč. 15 % DPH
160 Kč/100g

Cena vč. 15 % DPH