Recept
Bylinná sůl do chladných dní
Využijte ji jako skvělou inhalační směs nebo si díky ní prohřejte zkřehlé nožky v koupeli.
ca. 5 minut
Budete potřebovat:
Příprava
-
2 lžíce soli smíchejte s 5 kapkami éterického oleje z eukalyptu a také s bylinami.
-
Na prohřívající koupel tuto směs nechte rozpustit v horké vodě a nožky namáčejte zhruba 10 minut. Poté oblékněte hřejivé ponožky a zachumlejte se s šálkem dobrého čaje pod deku.
-
Při rýmě a nachlazení směs využijte jako skvělý inhalační prostředek. Rozpusťte ji v litru horké vody, poté držte hlavu nad hrncem a zakryjte se velkým ručníkem. Zhluboka dýchejte zhruba 10 minut.
