© SONNENTOR

Yoga brunch

21. 9. 2024

Bylinkový ráj SONNENTOR

Příhon 943
696 15 Čejkovice
Naplánovat trasu
Přijďte si užít jógu s piknikem a nasát energii podzimního proudění. Protáhnete víc jak jeden sval a povzbudíte mysl.
 
Naučíte se něco nového a posunete vlastní limity kupředu a vzhůru. Pod odborným dohledem a se zdravým přístupem. Tak, aby vám tělo sloužilo co nejdéle ve všech směrech!
 
Celý workshop povede Dorka Špalková. Dorka je lektorkou a zakladatelkou pohybové laboratoře Bistra anatomy, které provozuje svobodný a neotřelý způsob pohybu. Od raného dětství je obklopena a spjata s rozmanitostí pohybu. Propojením a kombinací těchto aktivit vzniklo pohybové studio BISTRO ANATOMY.

Co je na menu?

  • 10.15 yoga therapy (dech + HSS + fasciální terapie)
  • 10.40 yoga tak-akorát (krátká sestava na ráno pro každého)
  • 11.15 yoga flow (lekce založená na dynamických a silových přechodech + pomůcky)
  • 12.00—12.30 variace pozic na rukách (vrána, prkna, stojky)
  • 13.00 brunch, kávička, dortíček, relax, prohlídka Bylinkového ráje a načerpání energie na nejvoňavějším místě

 

Cena workshopu je 1450 Kč a je v ní zahrnuta jóga, občerstvení, prohlídka výroby biočajů a 10% sleva na nákup v naší prodejně. Rezervovat si můžete přes stránky Bistro anatomy.

Místo konání: Bylinkový ráj SONNENTOR, Čejkovice
Kolik to bude stát:
Cena: 1450 Kč
Termíny

Další akce na tomto místě: