Auf dem Foto ist Brokkoli und Karfiol zu sehen. | © SONNENTOR

Zero Waste: Kreative Resteverwertung in der Küche

Resteverwertung und wertschätzender Umgang mit weniger populären Gemüseabschnitten

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Auf dem Foto sind Hagebutten zu sehen. | © SONNENTOR

Wilde Beeren geniessen

Im Herbst strotzt die Natur vor natürlichen Vitaminbomben.

Auf dem Foto sieht man wie sich jemand die Füße massiert. Daneben steht ein Fläschchen Jojobaöl. | © SONNENTOR

Yoga Teil 5: Die ayurvedische Fussmassage

Gönn' deinen Füßen eine Auszeit!

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Burger Basteln für jeden Geschmack

Bau dir deine Burger-Welt wie sie dir gefällt!

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Mach mal Pause - gönn dir eine Jause!

Jause, Vesper oder Brotzeit: eine kalte Mahlzeit mit unendlichen Genuss-Möglichkeiten!

Auf dem Foto ist eine junge Frau in der Yogastellung Der halbe Drehsitz zu sehen. | © SONNENTOR

Mit Detox in den Frühling

Es ist die perfekte Jahreszeit, um deinen Körper von alten Lasten zu befreien, damit du noch lebendiger und energiegeladener die schöpferische Kraft des Frühlings genießen kannst.

Auf dem Foto ist ein Mädchen zu sehen, wie sie einen Traumfänger aus Holz, Schnur und Blättern bastelt. | © SONNENTOR

Eine spannende Rätselrallye mit vielen Spielen und Aufgaben für kleine Bengelchen!

Auf dem Foto sieht man einen Teller mit Fenchel, Käse, Himbeeren und zahlreichen Gewürzen. | © SONNENTOR

Hildegards Energieküche

Wir zeigen dir die Energieküche nach Hildegard von Bingen!

Auf dem Foto ist ein Blech mit Vanille-Kurkuma Kekse zu sehen. Sie sind mit Staubzucker übersehen. | © SONNENTOR

Die süße Seite der kalten Jahreszeit!

Ein tiefer Griff ins Gewürzregal lässt diese Keks-Klassiker in neuem Glanz erstrahlen. Wir haben tolle Ideen zu Vanillekipferl, Lebkuchen & Co!