© SONNENTOR
Recept

Ovesná kaše naslano s dýňovými semínky

Ovesná kaše nemusí být jen sladká! Se zeleninovým vývarem v základu tato kaše chutná obzvlášť skvěle.
4,6 z 5 | 11 hodnocení (neověřeno)
  • vegetariánské
Pro 2 Osob/y
ca. 20 minut

Budete potřebovat:

Příprava

  1. Vločky krátce opražte v hrnci, krásně se rozvoní. Pak je zalijte vodou a zeleninovým vývarem.

  1. Krátce povařte na mírném plameni. Dochuťte směsí květů a koření Dobrá nálada a dýňovým olejem.

  1. Nakonec ozdobte opraženými dýňovými semínky. Kdo chce, může si vylepšit chuťově výraznějším sýrem (cheddar, parmezán, čerstvý ovčí sýr,...) a navýšit tak bílkoviny.

Další naše produkty k receptu: