Recept
Smoothie s vojtěškou (alfalfa)
Toto zelené smoothie si díky vojtěšce zamilují zejména dámy.
ca. 15 minut
Budete potřebovat:
- 1 hrušku
- 4 datle
- 100 g okurek
- 50 g polníčku nebo špenátu
- 30 g naklíčené Alfalfa
- 1 lžíce lněného oleje
- 200 ml kokosové vody
Příprava
-
Všechny ingredience dejte do mixéru a na nejvyšším stupni mixujte asi jednu minutu.
