Landstrasser Hauptstrasse 24 1030 Wien Route planen
In diesem Workshop lernst du, wie du deine Resilienz - deine Widerstandsfähigkeit - trainieren und dadurch besser mit Stress umgehen kannst. Du erfährst, wie du dich selbst stärkst und den Herausforderungen in deinem Leben mit mehr Gelassenheit und Lebensfreude begegnest.
Der Resilienz Workshop ist das richtige für dich, wenn du ….
• neue Möglichkeiten der Stressbewältigung kennenlernen willst.
• deine Kraftzentren und stärkenden Ressourcen entdecken willst.
• einen achtsameren Zugang zu dir und der Welt entwickeln willst.
• dir mehr Lebensfreude und Balance wünschst.
Der Workshop wird geleitet von Diplom-Lebensberaterin und Business Coach Elisabeth Harzhauser.
Dauer: 2 Stunden
Der Workshop findet unter Einhaltung der aktuell gültigen Covid-19 Regelungen statt.
