• 100% Bio
  • CO2 neutrální
  • Přímý obchod
  • Ekologické obaly
© SONNENTOR
Recept

Fermentovaná rýžová kaše s vůní orientu

Máte plné zuby ovesných kaší? Zkuste fermentovanou rýži. Pro naše zažívání a dodá vše, co naše tělo potřebuje
4 z 5
  • bez lepku
  • vegetariánské
Pro 1 Osobu
ca. 10 minut

Složení

  • 4 lžíce uvařené rýže
  • 1 hrnek domácího mléčného kefíru
  • 1 jablko
  • 1 lžíce chia semínek
  • med nebo javorový sirup
  • špetka Aladinovo koření do kávy
  • ořechy a semínka na ozdobu

Aladinovo koření do kávy bio krabička

80 Kč

Cena vč. 15 % DPH

Příprava

  1. Připravte si domácí mléčný kefír pomocí WUGI mléčných kefírových kultur

  1. Jakmile je mléčný kefír hotov, nachystejte si zbylé ingredience.
  1. Uvařte rýži dle návodu a nechte vychladnout.
  1. Nakrájejte jablko, smíchejte s rýží a zalijte odpovídajícím množstvím kefíru (cca 2 dcl). Přidejte špetku Aladinova koření, chia semínka, dle chuti oslaďte a promíchejte.

  1. Nechte přes noc na kuchyňské lince nebo dejte do lednice. Ráno přihoďte třeba hrst ořechů nebo směs semínek a nechte si chutnat!

Recept pochází od www.wugi.cz