• 100% Bio
  • CO2 neutrální
  • Přímý obchod
  • Ekologické obaly
© SONNENTOR
Recept

Tortilla s paprikovým hummusem

Paprikový humus dodává tortille ten správný říz.
Nemá hodnocení
  • veganské
  • vegetariánské
  • bez laktózy
Pro 2 Osob/y
ca. 30 minut

Složení

Tortilly:
  • 2 ks papriky
  • 2 ks pórku
  • 1 hrst klíčků
  • 1 hrst špenátu
  • 1 hrst čerstvé máty peprné
  • 1 avokádo
  • 1 limeta
  • 3 ks tortill
  • 1 hrst naklíčených semínek
  • 1 ks Chilli extra ostré, celé lusky bio
Hummus:

Sbohem, soli! Zeleninová bio krabička

83 Kč

Cena vč. 15 % DPH

Příprava

  1. Všechny přísady na humus rozmixujte v mixéru a přidejte 2 lžíce Sbohem, soli!.

  1. Papriku nakrájejte na kostičky, pórek a avokádo na nudličky. Tortilly krátce opečte na pánvi z obou stran. Potřete je 2 lžícemi paprikového humusu, na kraji ponechte trochu místa.
  1. Na tortillu položte lístky špenátu, papriku, pórek, avokádo a klíčky. Mátu nasekejte nadrobno a posypte na zeleninu společně se semínky. Pokapejte šťávou z citronu. Dochuťte trochou koření.
  1. Tortillu zabalte a podávejte, nebo si ji vezměte na cestu.