• 100% Bio
  • CO2 neutrální
  • Přímý obchod
  • Ekologické obaly
© SONNENTOR
Recept

Zeleninový nákyp s tofu paní Yoko

Vynikající vegetariánský pokrm.
Nemá hodnocení
  • vegetariánské
Pro 4 Osob/y
ca. 50 minut

Složení

Koření na tofu paní Yoko bio krabička

80 Kč

Cena vč. 15 % DPH

Jako příloha se hodí rýže nebo kuskus. 

Příprava

  1. Kedlubnu, pastinák a mrkev oloupejte, fenykl omyjte a vše nakrájejte na hranolky. Na pánvi rozehřejte olej a zeleninu osmažte. Přidejte vývar a smetanu a poduste pod pokličkou asi 8 minut. Dochuťte solí a pepřem. Troubu předehřejte na 200 °C (horkovzdušnou na 180 °C).
  1. Cibuli a česnek oloupejte a nakrájejte najemno. Smíchejte s parmezánem, lískovými oříšky, tofu, rajčatovou pastou a vločkami. Dochuťte Kořením paní Yoko, osolte. Zeleninu vložte do zapékací mísy, přidejte směs s tofu a zapečte v troubě cca. 15 minut.

Další naše produkty k receptu:

Ayurvédská kouzelná sůl jemná v mlýnku

125 Kč

Cena vč. 15 % DPH

Pepř černý mletý bio krabička

60 Kč

Cena vč. 15 % DPH