Immer zur Stelle, wenn du einen Superhelden brauchst, sind der blumige, der milde und der goldene Kurkuma Tee. Die drei Gewürztees haben genau die richtigen Superkräfte, wenn dich die Schurken des Alltags versuchen aus der Bahn zu werfen. Für was ist Kurkuma gut? Drei Sorten helfen bei den unterschiedlichsten Bedürfnissen: Blumig für einen kräftigen Atem, mild für ein wohliges Bauchgefühl und golden für einen schwungvollen Antrieb!
Blumiger Kurkuma Tee
Lass dich von seiner sonnig-gelben Farbe nicht täuschen! Mit dem Blumigen Kurkuma-Tee bringst du teetrinkend Würze in dein Leben. Dieser Tee hilft dir besonders dabei, wieder zu freiem Atem zu finden. Er schmeckt dabei köstlich würzig, süßlich und blumig.
Der Blumige Kurkuma-Tee harmoniert ganz hervorragend mit Klassikern wie Apfelstrudel und Salaten. Sein Temperament, kann er dabei aber nicht verbergen und bringt schon frühmorgens Power in deinen Tag. Kalt getrunken, mit frischem Zitronensaft verfeinert, ergibt er übrigens einen köstlich erfrischenden Eistee, der bei keiner sommerlichen Grillerei fehlen darf.
Goldener Kurkuma Tee
Kurkuma ist für seine Vielseitigkeit bekannt, der Goldene Kurkuma Tee ist für dich aber vor allem dann die goldrichtige Wahl, wenn du immunfit durchstarten möchtest. Er leuchtet in einem satten, dunklen Gelb und schmeckt dabei herrlich würzig und vollmundig.
Mit einem kleinen Schlückchen (Pflanzen-) Milch verfeinert, ist er eine hervorragende Alternative zu Kaffee. Lauwarm getrunken ergänzt er wundervoll diverse Käsesorten und gemüsig-bunte Pfannengerichte, die sich besonders über die goldige Untermalung freuen.
Milder Kurkuma Tee
Mit diesem Tee ist Wohlbehagen garantiert, denn er sorgt für ein großartiges Bauchgefühl. Er präsentiert sich in der Tasse in einem warmen Bernstein und schmeckt dabei harmonisch nach Vanille und Zimt. Quinoa, Gemüseaufläufe und leichte Salate begleitet er, wie ein wahrer Gentleman, aber auch Obstsalate finden ihn ganz wunderbar und möchten auf seine Anwesenheit auf keinen Fall verzichten.
Der edle Wurz Kurkuma
Kurkuma hat seinen Ursprung in Indien. In der asiatischen Ernährung spielt er schon lange eine tragende Rolle. Wer aber glaubt, er würde nur in der dortigen Küche seinen Platz finden, täuscht sich: auch in den heimischen Küchen findet er immer häufiger Einzug. Berechtigterweise, denn Curcuma longa, wie er von Lateinern genannt wird, hat zahlreiche positive Eigenschaften. Starten wir mit einem kurzen Ausflug in das Innere der Wurzel. Kurkuma ist der Familie der Ingwergewächse zuzuordnen. Sein wichtigster Wirkstoff ist das enthaltene Curcumin, das auch für die strahlend gelbe Farbe verantwortlich ist. Kurkuma ist reich an Mangan, Eisen, Vitamin B6, Ballaststoffen, Kupfer und Kalium.
Ist Kurkuma Tee gesund?
Kurkuma trägt zur Gesunderhaltung des Nervensystems bei, fördert die Funktion der Leber, stärkt die Knochen, die Haut und das Immunsystem. Und natürlich – wie soll es auch anders sein? – wirkt er auch antioxidativ.
Wieviel Kurkuma am Tag ist gesund?
Aufgrund seiner vielen positiven Eigenschaften solltest du Kurkuma möglichst häufig in deine Ernährung einbauen. Würze deine Eierspeis‘ mit dem gelben Pulver. Rühre ihn in Joghurt, deinen morgendlichen Orangensaft oder deinen Smoothie. Oder du probierst es mit unseren Kurkuma Tees oder dem Kurkuma Latte. So oder so – das gesunde Ergebnis ist immer köstlich.