Kurkuma-Latte Vanille bio
1 TL Kurkuma-Latte Mischung (ca. 2 g) in 250 ml (Pflanzen-) Milch einrühren, erwärmen und nach Belieben süßen.
Zubereitung nach Ayurveda (Goldene Milch): 1 TL Kurkuma Paste* in 250 ml (Pflanzen-) Milch einrühren und erwärmen, bei mittlerer Hitze 4-5 Min. köcheln lassen. Mit 1 TL Kokosöl verfeinern und nach Belieben süßen.
*Kurkuma Paste: 1 gehäufter EL (ca. 8 g) Kurkuma-Latte Mischung mit 30 ml Wasser verrühren, zum Köcheln bringen, bis eine Paste entsteht. Paste im Kühlschrank aufbewahren.
Für alle, die es genau wissen wollen:
Zutaten
Kurkuma bio, 54.4%
Zimt Ceylon bio
Kakaopulver bio
Ingwer gemahlen bio
Vanillepulver bio, 4.7%
Süßholz bio
Pfeffer schwarz bio
Vor Wärme geschützt und trocken lagern
Ich bin
vegan, vegetarisch
Allergen-Infos
Zimt
Vanillin
Kakao
Nähr-/Brennwerte pro 100g Trockenprodukt
- Brennwert: 1308 kJ
- Brennwert: 311 kcal
- Fett: 3,19 g
- - davon ges. Fettsäure: 1,47 g
- Kohlenhydrate: 50,49 g
- - davon Zucker: 20,60 g
- Eiweiß: 8,78 g
- Salz: 0,17 g
