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© SONNENTOR
Rezept für

Sonnenkuss Dinkel-Gemüse Pfanne

Dazu passen super gebratene Hühnerbruststreifen!
4,4 von 5
  • laktosefrei
Für Personen
ca. 30 Minuten

Zutaten

inkl 10% MwSt, zzgl Versand

Dazu passen super gebratene Hühnerbruststreifen!

Zubereitung

  1. Dinkelreis laut Packungsanleitung kochen. Karotten, Fenchel und Stangensellerie in lange dünne Stifte schneiden, in Olivenöl und frisch geriebenem Ingwer mit Deckel anrösten.
  1. Das Gemüse soll in der eigenen Flüssigkeit dünsten, eventuell ein bisschen Wasser dazu geben. Zum bissfesten Gemüse 0,5 Teelöffel Sonnenkuss Gewürz-Blüten unterrühren.
  1. Mit dem Dinkelreis vermischen, anrichten, mit den Sonnenkuss Gewürz-Blüten bestreuen und mit frischen Salbeizweiglein dekorieren.