Ti šťastnější, kteří vlastní skleník nebo pařeniště, mohou postupně začít vysévat salát, ředkvičky a další otužilou zeleninu. Vše samozřejmě závisí na vývoji aktuálního počasí. Na okenním parapetu můžete také začít předpěstovávat sadbu paprik, brokolice, lilku,…
Vitamíny a zdraví prospěšné látky během chladných dní načerpáte z klíčků. Jsou superhrdiny mezi superpotravinami, neuvěřitelně koncentrovanou sílou. Díky klíčkům výživová hodnota semínek stoupne několikanásobně. Vitaminy, minerální látky, bílkoviny, enzymy a vláknina, křupavost a skvělá chuť – to vše v nich najdete. Navíc jsou nenáročné na pěstování, postačí jim kuchyňská linka či okenní parapet. Co vše a v jakých podmínkách může vyklíčit se dozvíte třeba tady. Klíčky servírujte na chléb s máslem, do salátů nebo na vaječnou omeletu – inspiraci najdete například zde.