Kopřiva – její účinky jsou dalekosáhlé. Na našem území najdeme hned tři druhy kopřivy, jsou to žahavka, kopřiva luční a kopřiva dvoudomá, léčivé účinky pozorujeme hlavně u poslední jmenované. Jaké tedy má kopřiva dvoudomá účinky? Mezi účinky kopřivy patří podpora metabolismu, posílení imunity, pomoc při krvácení, kožních problémech, stresu a únavě a podpora růstu vlasů. Také jsou známé pozitivní účinky kopřiv na revma.
Z kopřivy se sbírají mladé listy a nať. Sbíraní kopřivy na čaj probíhá ideálně od časného jara do května. Po natrhání chráníme kopřivy před zapařením a uchováváme je v suchu a tmě. Ať už je vaše oblíbená čerstvá nebo usušená kopřiva, účinky se nemění.
Kopřiva je zkrátka skutečný poklad přírody, který nabízí širokou škálu léčivých účinků. Ať už ji konzumujete ve formě čaje, šťávy nebo smoothie, můžete si být jisti, že tato rostlina může přinést mnoho výhod pro vaše zdraví. Tahle rostlinka je mnohem víc než jen žahavý plevel.
