vyrobte si sami, bylinky

Udělejte si zkrášlovací den plný bylinek!

Bylinkové tipy pro krásu

Zapomeňte na chvíli na běžné starosti dne a dopřejte si jednou za čas úžasný den plný wellness, krásy a hýčkání. S bylinkami, kořením a čajem se dá jako mávnutím čarovného proutku vykouzlit malé domácí Spa přímo u vás doma. Vstupte s námi do bylinné oázy klidu a nechte vaši pokožku opět zářit!

Vykročte do skvělého dne pravou nohou…

tipy pro krasu1

… a s šálkem čaje v ruce! Připravte si pro dobrý start vašeho zkrášlovacího dne konvičku té správné směsi bylinek: kombinace kontryhele, zeleného ovsa a růže zajistí látkovou výměnu, a navíc působí harmonizačně. Jemný zelený oves začne vaši očistu a zajistí vám dobrou náladu. Kontryhel vám bude také perfektním doprovodem dnem krásy, už alchymisty byl totiž považován za bylinu života, krásy a věčného mládí.

Levandule

Na jeden litr vody si připravte: 

Jemně promněte mezi prsty a zalijte vařící vodou. Nechte luhovat 5 minut a pak už si můžete užívat vašeho „elixíru krásy“ pěkně doušek po doušku.

Krása z čajové konvice

tipy pro krasu2

Trochu čaje vám v konvičce zbylo? Skvělé! Během volna vás nechceme krmit řadou složitých receptů a v duchu přísloví „méně je více“ vám nabízíme jednoduchý tip: využijte ho během své wellness chvilky jako osvěžující pleťovou vodu. Do zbylého nálevu z kontryhele, zeleného ovsa a růže namočte vatový tamponek a naneste na pleť. Unavený obličej se vám hned rozzáří růžovou svěžestí.

kontryhel

Ať vaše kůže září! 

Kůže tvoří našemu tělu ochrannou bariéru a je každý den pod velkou zátěží. To samozřejmě časem zanechá stopy: suchá, popraskaná a zanesená pokožka jsou následky každodenního boje. Věnujte během vašeho dne krásy péči právě kůži a dopřejte jí masáž žínkou a peelingem. Bude jako znovuzrozená!

Masážní žínky aspol.

tipy pro krasu3
Heřmánek

Připravit vaši kůži na peeling můžete například jemnou masáží přírodní žínkou z lufy, masážní rukavicí nebo dřevěným kartáčem. Kůže se začne prokrvovat a povzbudíte i lymfu, z těla se začnou vyplavovat škodlivé látky. Masírujte kůži směrem odspodu nahoru a také vždy zvenku směrem dovnitř. Začněte tedy u lýtek a postupně se promasírujte až k obličeji, který jemně promněte krouživými pohyby.

DIY: Domácí cukrový peeling

tipy pro krasu4

Krásně zbarvený peeling si můžete doma vyrobit snadno, bez zbytečných syntetických látek a navíc, pokud pro něj najdete hezkou sklenici, bude i zero waste. Čistě přírodní složky, které určitě najdete i ve své kuchyni, zvláční a rozzáří vaši unavenou pokožku a dodají žíznivé kůži potřebnou hydrataci.

Ale…cukr? Ano, čtete správně! Jemné krystalky cukru obstarají skvělý peelingový efekt, s lehkostí odstraní odumřelé šupinky kůže a nastartují obnovu kožních buněk. Dopřejte si tedy pro jednou nálož cukru bez výčitek!

tipy pro krasu5

Jojobový olej a med kůži ochrání před vysycháním a éterické oleje z pomeranče, cedru, rozmarýnu nebo jalovce pleť nejen provoní, ale i posílí.

sléz

Jak si ten voňavý poklad vyrobíte?

  • 3 PL jemného krystalového cukru
  • 3 PL jojobového oleje
  • ½ ČL medu
  • 5 kapek éterického oleje (čistého nebo směsi)

Všechny ingredience smíchejte v misce. Pokud chcete peelingu dodat krásnou barvu, přimíchejte ještě ½ PL Latte Červená řepaČervená řepa Latte bio 70gČervená řepa Latte bio směs koření k přípravě nápoje 125 Kč včetně 15 % DPH nebo šťávu z červené řepy. Hotovo!

Peeling nanášejte ve sprše kruhovými pohyby na vlhkou kůži a lehce vmasírujte. Na tzv. problémových partiích můžete při masáži trochu přitlačit. Poté peeling smyjte a kůži osušte. Jojobový olej se krásně vsákne do kůže a zvláční ji. Žádného dalšího krémování není třeba! 

Při použití éterických olejů se mějte na pozoru, především v době těhotenství, u malých dětí a u lidí s vyšším tlakem, epilepsií nebo alergiemi a astmatem.

třezalka

Sladký tip: Klidně si peeling udělejte z trojnásobné dávky do zásoby. Naplňte jím hezkou skleničku, můžete ho i darovat a udělat tak radost kamarádce nebo třeba mamince. Při pokojové teplotě vydrží zhruba 2 měsíce.

DIY: Detoxikační pleťová maska

tipy pro krasu7

Doma si vedle peelingu můžete snadno namíchat i čistící pleťovou masku. A ta během vašeho zkrášlovacího dne samozřejmě nesmí chybět!

Základ dobrých čistících masek tvoří jíly, bentonit nebo kaolín. Dokáží z pokožky vytáhnout škodlivé látky, působí protizápalově a zajistí hloubkové pročištění.

Měsíček

Smíchejte 2 PL jílu či jiné výše zmíněné práškové horniny s 1 PL bylinného čaje a vytvořte tak pastu krémové konzistence. Nanášejte na obličej, nezapomeňte na krk! Po zhruba 20 minutách masku smyjte vlažnou vodou. V zrcadle se na vás bude usmívat rozzářená pleť!

3x šťastná pokožka díky měsíčku, heřmánku a růži

tipy pro krasu6

Podle typu vaší pokožky nebo vašeho přání zvolte ten správný čajový nálev do vaší pleťové masky:

Lípa

To nejlepší na konec

Svůj zkrášlovací den zakončete uvolňující levandulovou lázní pro vaše nožky. Vytvořte si malé domácí wellness, uvařte jeden litr silného levandulového čaje00236.4.jpgLevandule květ bio bylinný čaj 110 Kč včetně 15 % DPH a přimíchejte ho do nádoby s teplou vodní lázní na nohy. Vychutnejte si ten úžasný prohřívací a uvolňující pocit, nechte myšlenky volně plynout a vychutnejte si třeba i poslední šálek vašeho elixíru krásy. Levandule má uklidňující a uvolňující účinky a díky jemné, z lázně stoupající vůni vás ukolébá k sladkému spánku. Ten je posledním důležitým bodem vašeho zkrášlujícího dne: vyspěte se do krásy, další den budete zaručeně zářit!