Vánoce, zdraví, udržitelnost

Domácí dárky od srdce

Vyrobte dárky pod stromeček sami!

Do Vánoc nám zbývá posledních pár dní, domovy jsou provoněny vánočním cukrovím a stromeček je v předsíni nachystaný na svou velkou slávu. Máte už i všechny dárky?
Pokud patříte mezi ty, kteří ještě večer před Štědrým dnem shání poslední balíčky pro své blízké, rozhodně se nezapomeňte podívat na naše tipy na domácí dárečky. Hotové jsou během chvilky a jistě zahřejí u srdíčka, když budou vyrobeny s láskou. Vyberete si koupelovou sůl, domácí čokoládu, cukrový peeling s medem nebo prohřívající chilli olej?

darky-vanoce

Kouzelná koupelová sůl

Pro milovníky horkých koupelí rozhodně připravte voňavou sůl do koupele. Potřebovat budete hrubozrnnou sůl (himalájská se postará o růžový nádech, ale použít můžete i mořskou), esenciální olejsušené bylinky.

Vyberte hezkou skleničku a postupně do ní vrstvěte sůl, sušené květy nebo lístky bylinek. Zakončete vrstvičkou soli, kterou zakápnete 3–5 kapkami esenciálního oleje. Sůl s bylinami můžete samozřejmě také nejprve promíchat a až pak sypat do skleniček.
Ideálně obdarovaného upozorněte, že aby se vůně krásně propojily, sklenička by měla ještě nějaký ten týden zůstat zavřená.

A jaké bylinky a olej zvolit?
- pro uvolnění: levandulové květy, listy meduňky, růžová poupátka. Z olejů se bude hodit levandule, citron nebo růže.
- při nachlazení: mateřídoušku, tymián, šalvěj nebo mátu. Z olejů pak mátový nebo třeba borovici.

Domácí čokoláda

Čím můžete potěšit mlsouny? Doma vyrobenou čokoládou! Namíchejte jim ji přesně podle chuti. A raději počítejte s dvojitou dávkou, protože tu první sníte hned na posezení.

Základem čokolády je kakaové máslo, kakao, sladidlo (kokosový cukr, xylitol, stévie,…) a můžete ji doplnit o oříšky, koření, sušené ovoce nebo třeba sušené plátky růže.

Heřmánek

Na hořkou čokoládu budete potřebovat 60 g kakaového másla, 40 g kakaového prášku3 lžíce kokosového cukru. My tu naši dochutili Aladinovým kořením do kávy a ozdobili růžovými poupátkybezovými květy.

Kakaové máslo pomalu rozpusťte ve vodní lázni. Dejte bokem z plamene a vmíchejte kakaový prášek, sladidlo a koření. Poté čokoládovou směs rozetřete na plytký talíř vyložený pečicím papírem. Ozdobte květy a dejte alespoň na 2 hodiny ztuhnout do lednice. Poté nalámejte na menší kusy a naskládejte do šroubovací sklenice. V lednici vydrží až dva měsíce.

Pro vánoční chuť do čokolády přidejte skořici, perníkové koření, pomerančovou kůru nebo kapku rumu.

horka-cokolada-doma

V případě mléčné čokolády stejným způsobem zpracujte 50 g kakaového másla, 45 g kakaa, 50 g sladidla 3 lžičky sušeného mléka. Do základu můžete přidat třeba vanilkový prášek.

Pokud chcete vyrobit čokoládu bílou, použijte 50 g kakaového másla, 50 g sladidla a lžičku rostlinného škrobu. Chcete-li čokoládu zabarvit do růžova, sáhněte po Červené řepě Latte.

Cukrový peeling s medem

cukrovy-peeling-s-medem

Čistě přírodní složky peelingu zvláční a rozzáří unavenou pokožku a díky medu ji krásně vyživí. Jemné krystalky cukru obstarají skvělý peelingový efekt, s lehkostí odstraní odumřelé šupinky kůže a nastartují obnovu kožních buněk. Jojobový olej a med kůži ochrání před vysycháním a éterické oleje z pomeranče, cedru, rozmarýnu nebo jalovce pleť nejen provoní, ale i posílí.

sléz

Smíchejte 3 lžíce jemného krystalového cukru, 3 lžíce jojobového oleje (použít můžete třeba i mandlový), půl lžičky medu5 kapek éterického oleje podle preferencí. Pokud chcete peelingu dodat růžovou barvu, přimíchejte i půl lžíce Červené řepy Latte. Naplňte peelingem hezkou šroubovací skleničku a darujte radost! Při pokojové teplotě vydrží zhruba 2 měsíce.

peeling-postup

Prohřívající chilli olej s rozmarýnem

Díky povedené spolupráci chilli a rozmarýnu se tento olej stane nepostradatelným pomocníkem na prochladlé nožky.

chilli-olej-lusky

10 g ostrých chilli lusků rozdrťte spolu se 7 g sušeného rozmarýnu v hmoždíři, poté vsypte do menšího kastrůlku, zalijte 125 ml jojobového (nebo jiného kosmetického) oleje a zahřejte. Krátce před bodem varu snižte plamen a při nízké teplotě nechte luhovat zhruba hodinu. 

Hřebíček

Vychladlý olej plňte opatrně do sklenic. Do sklenky s olejem můžete ještě vložit jako dekoraci snítku rozmarýnu a pár lusků chilli. Dbejte na to, aby bylo vše ponořeno do oleje. V chladnu, suchu a temnu vydrží olej bez problémů i rok.

 

chilli-olej-postup

________________________________________

Ať už zvolíte jakýkoliv dárek, nezapomeňte, že největším darem Vánoc je společně strávený čas s rodinou a Vašimi nejbližšími. Užijte si ho plnými doušky!

SONNENTOR vám přeje krásné svátky plné pohody a klidu!