© SONNENTOR

Bylinky a koření pro lepší trávení

Dopřejte svému organismu pořádný novoroční detox. Tyto bylinky a koření vám můžou podat pomocnou ruku!

Všichni to známe. Vánoce jsou čas plný skvělého jídla a pití a mnohdy se podobají obžerství. Smažený kapr, bramborový salát a spousta cukroví dávají našemu tělu a obzvláště trávení pěkně zabrat. Právě teď je tedy ta správná doba, abychom náš organismus po Vánocích pročistili a nakopli. Nachystali jsme pro vás výčet koření a bylin, které vašemu žaludku mohou pomoci se s těžkým jídlem lépe vypořádat. 

Kümmel Sonnentor | © SONNENTOR

1 – Kmín

Klasika mezi pomocníky s trávením. Kmín by neměl chybět na žádné nedělní pečeni, ale ani v jiných hůře stravitelných pokrmech, protože stimuluje trávící šťávy. První pomoc poskytne pár rozžvýkaných semínek.

2 – Fenykl

Ať už zvolíte podobu čaje či dochucení pokrmu – fenykl poznáte na první čich. Je totiž jedním z nejaromatičtějších koření vůbec. Existuje spousta důvodů, proč by neměl chybět také v čajích pro nejmenší. Fenykl podporuje zdraví trávícího traktu a přispívá k lepšímu trávení. Po skvělém jídle je šálek čaje z fenyklu vhodným digestivem.

Koriander Sonnentor | © SONNENTOR

3 – Koriandr

Semena koriandru jsou nejvšestrannějšími kuličkami mezi kořením. Ať už je součástí sladkých perníkových koření, kari nebo chlebové směsi – bez něj to prostě není ono. Je vlastně jedno, ve které pochoutce jej použijete, jako pomocník pro trávení udělá velmi vždy dobrou službu.

4 – Jalovec

Jeho pověst ho předchází – a ne pro nic za nic. Právě jalovec má na svědomí chutné pokrmy ze zvěřiny a tučného masa. A žaludku udělá velmi dobře a udrží v pohybu, co v pohybu být má.

5 – Libeček

Tato bylinka by neměla chybět v žádné, i sebemenší, zahrádce. Za intenzivní vůni a chuť polévky od našich maminek a babiček může právě libeček, perfektně ji dochutí a zvýrazní její přirozenou chuť. A už nikdy nebudete potřebovat žádné kostky do vývaru! Libeček také podporuje funkci jater a trávení.

Apfelminze Sonnentor | © SONNENTOR

6 – Máta

Máta svou vůní rozmazlí nejeden nosánek a během letních dní dokáže krásně osvěžit. Těžkému žaludku může hravě pomoci právě i šálek mátového čaje.

7 – Zázvor

Přeplněnému žaludku uleví i kousek takového exotického koření, jakým je zázvor. Pokud nemáte čerstvý kousek kořene například na dochucení marinády na maso, využijte alespoň jeho kandované formy.

Fenykl Anýz Kmín bio porcovaný dvoukomorový

85 Kč
278 Kč/100g
Cena vč. 15 % DPH
278 Kč/100g

Cena vč. 15 % DPH

Máta peprná bio porcovaný dvoukomorový

75 Kč
417 Kč/100g
Cena vč. 15 % DPH
417 Kč/100g

Cena vč. 15 % DPH

Kmín celý bio krabička

60 Kč
100 Kč/100g
Cena vč. 15 % DPH
100 Kč/100g

Cena vč. 15 % DPH

Fenykl celý bio krabička

60 Kč
150 Kč/100g
Cena vč. 15 % DPH
150 Kč/100g

Cena vč. 15 % DPH

Koriandr celý bio krabička

60 Kč
171 Kč/100g
Cena vč. 15 % DPH
171 Kč/100g

Cena vč. 15 % DPH

Libeček řezaný bio krabička

60 Kč
400 Kč/100g
Cena vč. 15 % DPH
400 Kč/100g

Cena vč. 15 % DPH

Zázvor mletý bio krabička

75 Kč
214 Kč/100g
Cena vč. 15 % DPH
214 Kč/100g

Cena vč. 15 % DPH

Fenykl bio porcovaný dvoukomorový

75 Kč
278 Kč/100g
Cena vč. 15 % DPH
278 Kč/100g

Cena vč. 15 % DPH