Kümmel für den Magen | © SONNENTOR

Gut verdauliche Weihnachten?

Die besten Kräuter für einen seligen Magen.

Nach Keksen und Lebkuchen, schön über den Tag verteilt, kommt auf das Verdauungssystem das all- und übermächtige Weihnachtsmenü zu, samt Saucen, Beilagen, Portion Nummer zwei. Weil: Wie oft sitzt man so schön beisammen? Ein paar Maroni nach dem Dessert zum Drüberstreuen. Aua. Und das ist erst Tag eins einer unendlichen Speisenfolge.

Majoran | © SONNENTOR

Verdauungs-SOS dank Kräuter

Linderung in der Not bringt nicht nur der obligate Magenbitter, sondern auch Kräuter in ihrer urtümlichen Form. Nach dem Essen – als alkoholfreie Schnapsvariante – helfen Heiltees. Pfefferminze wirkt dem Völlegefühl entgegen, ein Aufguss aus Salbei, Schafgarbe und Melisse regt die Verdauung an. Das Beste: Es kommt dabei Bewegung in Ihren Verdauungstrakt, ohne dass Sie sich selbst bewegen müssen. Halleluja.

Beim Kochen an die Verdauung denken

Schon während der Zubereitung kannst du deiner Verdauung helfen - durch Zugabe von verdauungsfreundlichen Kräutern und Gewürzen. Anis, Nelken, Ingwer und Kardamom steigern die Produktion von Verdauungssäften. Fenchel, Kümmel und Koriander helfen dabei, dass sich weniger körpereigene Gase bilden. Aber auch Basilikum, Thymian, Wacholder, RosmarinLiebstöckel, Oregano und Majoran sind im Kampf gegen den Weihnachts-Blähbauch beste Mitstreiter.

SONNENTOR wünscht gut verdauliche Feiertage!

Gut gewürzt ist halb verdaut:

Anis ganz bio Packung

€ 2,39
€ 4,78/100g
inkl 10% MwSt, zzgl Versand
€ 4,78/100g

inkl 10% MwSt, zzgl Versand

Rainer Magen® Gewürzmischung bio Packung

€ 3,49
€ 6,98/100g
inkl 10% MwSt, zzgl Versand
Derzeit nicht verfügbar

Basilikum geschnitten bio Packung

€ 2,39
€ 15,93/100g
inkl 10% MwSt, zzgl Versand
€ 15,93/100g

inkl 10% MwSt, zzgl Versand

Kardamom ganz bio Packung

€ 3,79
€ 12,63/100g
inkl 10% MwSt, zzgl Versand
Derzeit nicht verfügbar

Fenchel ganz bio Packung

€ 2,39
€ 5,98/100g
inkl 10% MwSt, zzgl Versand
€ 5,98/100g

inkl 10% MwSt, zzgl Versand

Kümmel ganz bio Packung

€ 2,39
€ 3,98/100g
inkl 10% MwSt, zzgl Versand
€ 3,98/100g

inkl 10% MwSt, zzgl Versand

Wacholderbeeren ganz bio Packung

€ 2,39
€ 6,83/100g
inkl 10% MwSt, zzgl Versand
€ 6,83/100g

inkl 10% MwSt, zzgl Versand

Thymian geschnitten Packung

€ 2,29
€ 9,16/100g
inkl 10% MwSt, zzgl Versand
Derzeit nicht verfügbar

Rosmarin geschnitten bio Packung

€ 2,39
€ 9,56/100g
inkl 10% MwSt, zzgl Versand
€ 9,56/100g

inkl 10% MwSt, zzgl Versand

Das könnte dich auch interessieren