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Selbstgemacht: Eistee, Tee-Cocktails & Co

Geschüttelt & gerührt - die besten DIY Durstlöscher bei Hitze!

Wenn es die Sommersonne wieder mal gut mit uns meint, brauchen wir Abkühlung von innen. Tee-Cocktails, Eistees und Smoothies - diese selbst gemischten Durstlöscher erfrischen uns ohne künstliche Zusatzstoffe. Adios, Zuckerbomben!

ICE ICE EISTEE

Der Klassiker unter den Sommergetränken und gern gesehener Gast auf jeder Grillparty.

Melisse Sonnentor | © SONNENTOR

Die Eistee- Fertigmischungen aus dem Supermarkt haben meist  jedoch nur mehr entfernt mit der ursprünglichen Mixtur zu tun. Neben Zusatzstoffen schummelt sich auch jede Menge Zucker dazu. Dabei ist das Erfrischungsgetränk ganz leicht selbst herzustellen. Die Basis für klassischen Eistee ist Schwarztee, der mit Zitrone, wahlweise ein bisschen Zucker, und Eiswürfeln aufgepeppt wird. 

Doch auch Kombinationen mit Grün-, Früchte- oder Kräutertee werden immer beliebter – gerade für Kinder und Koffein-Sensibelchen. 

Eistee Klassiker:

TEE HAPPY HOUR!

Ein Cocktail ist ein Mischgetränk, das aus zwei oder mehr Zutaten besteht - und üblicherweise zumindest einer alkoholischen Komponente.  

Verbene Sonnentor | © SONNENTOR

Zubereitet wird er im Shaker oder direkt im Cocktail Glas. Mit reichlich Eis serviert, wird das kalte Mischgetränk sofort getrunken. 

Doch auch wer gerne auf Alkohol verzichten mag, kann dem bunten Genuss frönen. In den letzten Jahren sind alkoholfreie Cocktails immer beliebter geworden. Als Basis dienen meist verschiedene Fruchtsäfte. Aber auch mit Tee lassen sich herrlich frische Cocktails zubereiten. Probier es aus!

Wir haben einen im Tee:

SO SMOOTH(IE)!

Got Milk? 

Nicht minder erfrischend sind kühle Getränke auf (Pflanzen-)Milch oder Joghurt-Basis. Verfeinert mit Nüssen, Früchten und Gewürzen gehen Smoothies und Lattes auch als kleine Nachspeise durch. 

Smoothie, Shake und Latte:

DIE EISWÜRFEL SIND GEFALLEN!

Es muss nicht immer ein aufwendig gemixtes Getränk sein. 

Kamille Sonnentor | © SONNENTOR

Mit einfachen Zutaten peppst du dein Lieblingsgetränk blitzschnell auf. Früchte und Kräuter verleihen Wasser natürlichen Geschmack. Eiswürfel mit Blüten oder Kräutern können super vorbereitet werden und werten jeden Drink optisch sofort auf.

In diesem Sinne, Cheers!